අත්‍යාවශ්‍ය ආහාර සම්බන්ධයෙන් වැදගත් තීරණයක් ගන්න පාඨලී සැරසෙයි – අතිරේක වෙළෙන්දන්ගේ වැඩේ මෙන්න